Wypadanie macicy jest chorobą wielu kobiet. Niestety wiele kobiet czeka, z wizytą u lekarza - ginekologa do ostatniej chwili, objawy tej choroby często są ignorowane, jeśli podejmie się leczenie odpowiednio szybko można obejść się bez operacji. Wypadanie macicy, leczenie polega na ćwiczeniu mięśni kegla. Zajmują one niewiele czasu, a można je wykonywać o każdej porze dnia i w każdym miejscu. Pomocne będą odpowiednie ćwiczenia na piłce lekarskiej. Ćwicząc mięśnie można w kolejce do kasy, na przystanku autobusowym czy w poczekalni u lekarza. Musisz poprawnie zlokalizować te mięśnie, najlepiej w toalecie. Wypadanie macicy, leczenie możesz wykonywać także przy użyciu stożków dopochwowych, o rozmiarze dopasowanym przez lekarza ginekologa.